Title

body
 
X APPEAL :: My Profile (8459 views)

What is X APPEAL doing now?

ตามฟิล.. ^-^
5 days ago  ·  Reply »
http://chocolatecakes.hi5.com - Send it to your friends

Sex

Female

Birthday

November 22

Location

Bangkok, Thailand

Languages

Thai, English
 

About Me

Photobucket __________________________________________________________ ********************************************************** _"สำหรับแอ็ป ทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิตใช้ใจทำ แอ็ปใช้อารมณ์และความรู้สึกล้วนๆ เพราะชีวิตคือ ศิลปะ ที่บ้างครั้งมันก็ดูเปรอะเปรอะ"_ ________________"PLEASE RESPECT MY SOUL !"_________________ __________________________________________________________ **********************************************************

__________________________APP_____________________________ **********************************************************
__________________________________________________________ ********************************************************** __________________________APP_____________________________
__________________________________________________________ __________________________APP_____________________________
 

Interests

Photobucket __________________________________________________________ ********************************************************** ______"สำหรับแอ็ป แอ็ปเห็นทุกสิ่งเป็นอาร์ท มองทุกอย่างในชีวิตคือศิลปะ แอ็ปใช้สมองซีกขวา..ดำเนินชีวิต"_______ ________________"PLEASE RESPECT MY INNER!"_________________ __________________________________________________________ ********************************************************** Photobucket.Photobucket

RockYou FXText
PhotobucketPhotobucketPhotobucket_PhotobucketPhotobucket __________________________________________________________ __________________________ART_____________________________ ********************************************************** ___________________________X______________________________ PhotobucketPhotobucketPhotobucket _______________________HISTORY____________________________ **********************************************************

Favorite Music

Out Of This Club - Pussycat Dolls ft Ft. R.kelly Beethoven, Chopin, *X'Tina Aguilera*, Alicia Keys, Madonna, Linda Perry(as Song-Writer & Producer), Timbaland, Pharrell Williams, Kanye West, Sean Paul, Missy Elliott, Nelly, 50 Cent, Jay-Z, Fergie, Will I Am, Natasha Bedingfeild, John Legend, Lemar, J Lo, Justin Timberlake, Bjork, Gnarls Barkley, Queen, Red Hot Chili Peppers, Avril Lavigne, Linkin Park, Nirvana, Aerosmith, Tina Turner, Skyte, Corinne Bailey Rae, Macy Gray, Joss Stone, Beyonce, Rihanna, Dido, Michael Jackson, X-Japan, Hitomi, Hikaru, Dong Bang Shin Ki, etc....
 

Favorite Movies

Saw I Saw II Saw III Saw IV The Exorcist Sin City The Cell HellRaiser Romeo + Juliet Mr.&Mrs.Smith *****The World's Fastest Indian***** ,etc...

 

Favorite TV Shows

Fear Factorrrr!!..
America's Next Top Model
Discovery
History
Survivor!
Iron Chef
[V]
MTV
 

Favorite Books

National Geographic
The SecreT
BLINK
-X- BooKs!
ARTS & DECOR
 

Favorite Quote

_________________ No Music No Life _________________ ___________"อันชนใด ไม่มี ดนตรีกาล ในสันดาน เป็นคน ชอบกลนัก"___________ PhotobucketPhotobucketPhotobucketPhotobucketPhotobucketPhotobucket___Photobucket___PhotobucketPhotobucket
 
 
 

Journal

View All 12 Entries    Add Comment

บริหารสมองกันดีก่าาา ^-^ : Oct 3, 2008
  • หลับตาขณะอาบน้ำ เพื่อใช้ประสาทสัมผัสอื่นๆทำงานมากขึ้น ทั้งสัมผัสร่างกาย สูดดมกลิ่นสบู่ ฟังเสียงน้ำ
  • ใส่หูฟังขณะรับประทานอาหาร การสัมผัสโลกเงียบจะช่วยทำให้คุณสังเกตสิ่งอื่นรอบตัวมากขึ้น
  • ย้ายที่นั่งประจำในโต๊ะอาหาร เพื่อเปลี่ยนมุมมองบนโต๊ะอาหารบ้าง
  • เปลี่ยนลำดับการกินอาหาร เริ่มจากของหวานก่อน แล้วค่อยกินอาหารคาว
  • ชวนเพื่อนมากินข้าวที่บ้าน เพราะการเข้าสังคมเล็กๆน้อยๆ ช่วยเพิ่มสุขภาพดีให้สมองได้
  • เซ็กส์ คือ สิ่งสุดยอดกิจกรรมบริหารสมอง ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ เพราะเซ็กส์ที่ดีจะช่วยให้คุณได้ใช้ประสาทสัมผัสทุกอย่าง ทำให้เกิดการกระตุ้นในวงจรสมองทุกส่วน รวมทั้งวงจรรับรู้เรื่องอารมณ์ (อิอิ ^-^)
  • เปลี่ยนเสียงโทรศัพท์มือถือ นาฬิกาปลุก เป็นเสียงที่ไม่คุ้นเคย
  • อ่านหนังสือออกเสียง
  • เปิดกระจกขณะขับรถ ฟังเสียงนอกรถ และกลิ่นของสิ่งต่างๆที่รถแล่นผ่านไป
  • วางน้ำมันหอมระเหยในรถ และเปลี่ยนกลิ่นบ่อยๆ
  • ใส่เศษสตางค์ไว้ในรถ ลองหาเหรียญหลายๆขนาดใส่ไว้ สัมผัสว่ามีเหรียญอะไรบ้างโดยไม่ต้องมอง
  • จัดห้องนอน หรือโต๊ะทำงานใหม่
  • มองโลกแบบกลับหัว เพราะการวางของแบบเดิม สมองซีกซ้ายจะรีบทำงานเพื่อบอกของนั้นทันที แต่การวางแบบกลับ สมองซีกซ้ายจะหยุดชะงัก และสมองซีกขวาจะวิเคระห์รูป สีสัน และรายละเอียด เพื่อบอกชื่อของสิ่งนั้นๆ
  • หางานอดิเรกท้าทายสมอง เช่น ต่อจิ๊กซอว์ ฝึกใช้อุปกรณ์ใหม่ อย่างกล้องวิดีโอ กล้องถ่ายรูป (แอ็ปก็ชอบเล่นเกมส์ ชอบต่อเลโก้ด้วย ^-^)
  • แคมป์ปิ้ง ไม่มีกิจกรรมใดที่มีปัญหาเฉพาะหน้าให้แก้ได้เท่าการแคมปิ้ง ตั้งแต่เลือกสถานที่วางแคมป์ กางเต้นท์ ทำอาหารด้วยอุปกรณ์จำกัด และอาจต้องเตรียมใจเผชิญสภาพอากาศที่ไม่แน่นอน แม้จะดูลำบาก แต่เป็นการฝึกสมองชั้นยอด
  • เปลี่ยนที่เที่ยว หากคุณชอบนอนนิ่งริมทะเล ลองเปลี่ยนไปเที่ยวภูเขา เดินป่าศึกษาธรรมชาติ หรือปั่นจักรยาน แต่ถ้าคุณเป็นคนกระฉับกระเฉงอยู่แล้ว ลองเปลี่ยนไปดูวิถีชีวิตชาวบ้าน นั่งเรือชมหิ่งห้อยเพื่อเปลี่ยนประสบการณ์ และฝึกทักษะใหม่ๆ (ตอนนี้แอ็ปอยากไปทิเบต)
  • เปลี่ยนสถานที่ออกกำลังกาย หากคุณชอบออกกำลังในฟิตเนส ลองเปลี่ยนไปออกกำลังในสวนสาธารณะบ้าง เพื่อพบสถานที่ใหม่ และกิจกรรมออกกำลังกายแบบใหม่ เช่น ปีนเขา ต่อยมวย (แอ็ปชอบมวยปล้ำ ^^')
  • ทำสวนก็กระตุ้นสมองได้ ทั้งสวนขนาดเล็ก หรือสวนริมระเบียง เพราะได้วางแผนตั้งต้นไม้ เลือกซื้อของใช้ และต้นไม้ ได้สัมผัสดิน ต้นไม้ รวมถึงกลิ่นดิน กลิ่นต้นไม้ด้วย
  • กรอกตาไปมา มองจากฝั่งซ้าย มาตรงกลาง แล้วไปทางขวา หรือไม่ก็ทำในทิศทางสลับกัน แต่ต้องทำต่อเนื่อง 30 วินาทีต่อวัน ในท่านอน ทำให้สมองมีความจำดีกว่าเดิม 10 เปอร์เซ็นต์
    ^-^
 

Comments

View All Entries

Leave a comment for X APPEAL {1}

Oct 13, 2008 8:04 AM
Phop says:
 
Good night sis...
Fan dee waan na khap
Tc
 
Oct 13, 2008 7:48 AM
 
สวัสดีครับ น้องแอ๊ป สบายดีนะ

ฝันดี ฝันหวาน นะครับ
 
Oct 13, 2008 7:21 AM
aun says:
 
วันนี้ไม่ไปไหนเหรอจ้ะ สาวสวย
 
Oct 13, 2008 6:47 AM
Pimmy says:
 
้่ ่Image and video hosting by TinyPic
 
Oct 13, 2008 4:55 AM
 
hi
 
Oct 12, 2008 8:52 PM
 
"เป็นคนใจกล้าและเด็ดเดี่ยว เมื่อเหลียวกับไปดูอดีต
เราจะเสียใจในสิ่งที่อยากทำแล้วไม่ได้ทำ มากกว่าเสียใจในสิ่งที่ทำไปแล้ว"
สบายดีนะคับ
 
Oct 12, 2008 8:15 PM
 
สวัสดีครับ.....ขอบคุณที่ตอบคำถามนะครับ

วันนี้ คุณมีความสุขมากมาย จึงมาเดินเล่นที่ห้างดัง

เซ็นทรัลเวิลด์ กับเพื่อนคุณ เพราะเมื่อวานเย็นแฟน

คุณ และคุณ เพิ่งบอกรักกันที่ร้าน ผัดไทยประตูผี

วันนี้ คุณจึงมีความสุขที่สุดเลย..แต่แล้วคุณก็เห็น

แฟนคุณ เดินโอบไหล่ คลอเคลีย กับคนอื่น

ต่อหน้าต่อตา เพื่อนคุณก็เห็น แต่แฟนคุณไม่เห็นคุณ

อารมณ์โกรธหึงหวงพุ่งปรี๊ด จนปรอทแตก บวกกับ

แรงยุจากเพื่อน คุณจึง เดินตรงดิ่ง ไปที่แฟนคุณ

แล้วเดินอ้อมไปด้านหน้า พร้อมกับตบหน้า เขาทั้งสอง

เพี๊ยะ เพี๊ยะ(เลือดกลบปาก)เสียงดังสนั่นเซ็นทรัลเวิลดิ์

ทันที ที่คุณลงมือเสร็จ ก็พบว่า สาวที่แฟนคุณเคลีย

คลอด้วยนั้น ที่แท้คือ แม่บังเกิดเกล้า ของแฟนคุณ

.................................


ถามว่าคุณจะพูดว่าอะไร? แล้วทำอย่างไรต่อไป?


---------
 
Oct 12, 2008 1:42 AM
 
ดีครับ

ชื่อไรหลอ
 
Oct 12, 2008 1:26 AM
 
คิดถึงจังเลย...(",)
 
Oct 11, 2008 9:07 PM
 
ในฐานะที่ผม เป็นผู้กำกับภาพยนตร์ อยากจะถามว่า

1 หนังตลก
2 หนังผี
3 หนังรัก
4 หนังชีวิต
5 หนังบู๊
6 หนังไซไฟ

คุณชอบดูหนังประเภทไหนมากที่สุดอ่ะ? เพราะอะไร?

ขอบคุณล่วงหน้าครับ จ้า------------------
 
Oct 11, 2008 5:48 AM
PoPe says:
 
I'm In BKK Now My Lovely Sassy Princess

Wish We Were Meet Each Other Sometimes Na

Miss You So Ja

XOOOXXXOOOXXXOOOX
 
Oct 11, 2008 2:51 AM
yoyo says:
 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
 
Oct 10, 2008 10:34 PM
 
สวัสดีครับยินดีครับวัฒครับ
 
Oct 10, 2008 8:37 PM
 
สวัสดีครับ สมมุติว่ามีชายหนุ่ม 2 มาคนรักเธอ คนแรก รักเธอมาก ๆ ขนาดยอมตายแทนเธอได้ แต่ไม่หล่อ( ดูในรูป) คนที่สอง รักเธอมากเหมือนกัน แต่ก็เจ้าชู้มากๆ ด้วย ทว่ารูปหล่อในรูป) .............ถามว่า เธอจะเลือกใครไว้เป็น คู่ชีวิต?.................. Photobucket ----------
 
Oct 10, 2008 1:01 PM
 
hi5
Imagenes para hi5*
Estadisticas hola
 
Oct 10, 2008 11:06 AM
Phop says:
 
Gd nite soot suay.....
Fan dee + fan waan na khap
 
Oct 10, 2008 10:55 AM
jerry says:
 
น้ำหนักลงกี่โลแล้วค่ะเนี้ย ฟุฟุ***
 
Oct 9, 2008 8:36 PM
 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
 
Oct 9, 2008 9:13 AM
Stang says:
 
หวัดดีครับน้องแอ็ป!..
แวะมากู๊ดไนท์น่ะ....
คืนนี้หลับฝันดีนะครับ^^
alt
 
Oct 8, 2008 9:23 PM
 
เซ็กส์ คือ สิ่งสุดยอดกิจกรรมบริหารสมอง ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ เพราะเซ็กส์ที่ดีจะช่วยให้คุณได้ใช้ประสาทสัมผัสทุกอย่าง ทำให้เกิดการกระตุ้นในวงจรสมองทุกส่วน รวมทั้งวงจรรับรู้เรื่องอารมณ์ (อิอิ ^-^)
AGREE!!!!!!
 



Select Language
Americas Europe Eastern Europe Asia Pacific